Aujourd’hui, j’accompagne les personnes dotées d’hypersensibilité à
- se reconstruire après des burnouts ou des accidents de la vie (dépression, séparation, divorce, décès, licenciement, maladie…),
- se réinventer professionnellement et/ou personnellement pour qu’elles retrouvent du sens et qu’elles cessent d’errer sur cette belle planète qu’est la Terre,
- se découvrir et s’aimer profondément pour reprendre les rênes de sa vie et être, tout simplement, heureux.ses,
- se déclarer, s’assumer et/ou se développer en tant qu’accompagnant/thérapeute
Nos amis Google et Facebook aiment m’appeler « coach », « coach de vie » ou bien encore « coach mindset ».
J’avoue que cette terminologie (très marketing à mes yeux) ne me convient guère.
Je préfère nettement la notion d’accompagnante, de thérapeute car je trouve les notions d’attention et de soin apportées à une autre personne bien plus significatives.
Ce qui me plaît, c’est la RELATION HUMAINE.
Ce qui me plaît, c’est de contribuer et d’assister à la renaissance d’un être humain quand il s’est enfin libéré de ses croyances limitantes, de sa culpabilité, de ses peurs, de ses doutes et j’en passe.
Ce qui me plaît c’est la relation de confiance qui naît avec les personnes que j’accompagne et le travail d’équipe qui en découle.
Cette métamorphose co-créée qui rend la liberté d’être et l’autonomie à l’autre me bouleverse, me nourrit et me met en joie.
Voilà mon aujourd’hui…mais cela n’a pas toujours été le cas, loin de là.
Je vous invite à regarder cette vidéo qui évoque mon parcours pour apprendre à mieux me connaître, si le coeur vous en dit.
Sinon, voici les points clefs de mon histoire. Je n’arrive pas vraiment à avoir de souvenirs avant l’âge de 7 ans. C’est un peu comme si j’avais été parachutée sur Terre.
D’ailleurs, je me suis trèèès longtemps considérée comme une extra-terrestre que ce soit dans ma famille, à l’école, les loisirs…
Partout, je me sentais en décalage, pas comprise et avec la nette impression que je dérangeais.
Il faut dire que jusqu’à l’âge de 20 ans à peu près, on ne peut pas dire que je savais faire preuve d’intelligence sociale ni de douceur dans ma communication :
- Je disais tout haut ce que les autres n’osaient pas dire mais que je percevais comme si on me le hurlait dans les oreilles.
- Je ne mâchais pas mes mots et je disais toutes les vérités que je captais d’une manière abrupte et jugeante.
- Je dégoupillais, c’est-à-dire que je rentrais dans un état réactionnel, dès que je me sentais jugée ou rabrouée
Bref, j’étais loin d’être miss popularité au collège ou au lycée.
J’étais très malheureuse en réalité et j’ai pensé plus d’une fois en finir tellement je me disais que « Si c’est ça la vie : non merci ».
J’avais beaucoup de colère, de rancœur et d’incompréhension en moi. PERSONNE autour de moi ne pouvait m’apaiser, me guider, m’expliquer et me montrer comment canaliser cette énergie puissante et incontrôlée qui m’habitait. J’étais bizarre et chiante aux yeux des autres.
J’ai ‘fonctionné’ tant bien que mal pendant des années en errance et en croisant les doigts pour qu’un jour les choses changent.
Cela a fini par arriver… après 3 burnouts.
Il y a peu, je me suis rendue compte que le 1er, je l’ai fait à l’âge de 19 ans lors de mes études universitaires.
Pour le 2ème, j’avais 27 ans, en totale souffrance dans un job alimentaire dans le hard discount alimentaire.
Quant au 3ème, je venais tout juste de créer ma 1ère entreprise à 32 ans et jeune Maman pour la deuxième fois.
Les 3 ont été provoqués par un cocktail gagnant qui m’a fait exploser en plein vol :
J‘étais
- écartelée entre mes valeurs et ce que la société et/ou mes employeurs me demandaient de faire. C’était intenable.
- amenée à faire des tâches que je trouvais complètement débiles pour gagner ma vie et j’avais l’impression de la perdre par la même occasion.
- remplie de culpabilité, d’un manque de confiance en moi alimenté par un ego qui me mettait alternativement en mode victime incomprise ou guerrière destructrice.
- perdue et sans repères pour construire une vie qui me ressemblait. Je ne me connaissais pas. Je n’étais pas outillée pour repartir sur des bases saines et solides.
Toutes ces situations douloureuses et les personnes qui m’ont fait souffrir, je ne peux que leur dire MERCI…maintenant.
Sans elles, je serais sans doute encore coincée dans des schémas répétitifs néfastes et toxiques avec l’espoir que les choses et les gens changent d’eux-mêmes pour me rendre la vie plus facile à vivre.
Mon cheminement spirituel et mon évolution ont commencé après le dernier burnout. Je me suis mise à chercher des réponses ailleurs de ce qui m’était proposé par la société, les médias, la famille.
Pour éviter toute incompréhension, voici ce que j’entends par spiritualité.
Il s’agit selon moi d’élever son esprit en canalisant et domptant les pensées et les émotions sauvages qui nous habitent et nous manipulent comme des pantins.
C’est cela pour moi être libre.
La LIBERTÉ est l’une de mes valeurs fondamentales.
Le nom de ma société et du groupe privé FB que j’anime Les Affranchies vient de là.
Il s’agit d’une démarche de chaque jour pour choisir, décider de ne plus être esclave de son mental et/ou de son hyperémotionnalité.
Alors si ce n’est pas encore votre cas et que ces mots résonnent en vous, il est temps de rejoindre des « comme vous » que ce soit dans mon groupe privé Facebook Les Affranchies et/ou dans ma Formation-Accompagnement ‘’Va, Vis et Deviens’’
